Co je WingTsun

WingTsun (Wing Chun)

WingTsun je čínský Kung Fu systém známý svou účinností v pouličních konfliktech. Je to útočný způsob obrany, používající celé tělo jako zbraň.

WingTsun je principiálně založené bojové umění. Místo neustálého drilování technik, se ve WT trénují pomocí speciálních cvičení reflexy a pružné využití síly. Vaše tělo tak reaguje na útok automaticky, bez sebemenšího zaváhání. V extrémních případech není čas na volbu obranné techniky. Tělo musí reagovat instiktivně.

Pro koho je WingTsun vhodný? 

WingTsun se může naučit každý. Nemusíte být nijak zvlášť sportovně nebo akrobaticky nadaní. WingTsun nestaví na fyzické zdatnosti jedince, ale na využití přirozené biomechaniky těla.

Jelikož WingTsun zohledňuje aspekt tělesné rozdílnosti vůči protivníkovi, mohou se efektivní obraně naučit právě tak muži, jako ženy. 

Kolik času člověk potřebuje, aby se WingTsun naučil?

O trochu víc než jeden víkend tomu dát musíte. Znalosti potřebné k účinné sebeobraně mohou být dosaženy jen dlouhodobým tréninkem. 

S pravidelným tréninkem, se však můžete proti nejčastěji používaným útokům naučit bránit velice rychle.